關於開設2018年度教工斯諾克臺球初級訓練班的通知
斯諾克臺球運動具有“紳士運動”的美稱,是一項娛樂性很強並需要智力與體力相結合的體育運動。為了提高我校教工斯諾克臺球愛好者的技術水平,經校沐鸣研究決定,特開設斯諾克臺球初級訓練班👴🏽。現將具體事宜通知如下:
1.招收條件👨🏻:對臺球運動有比較強烈興趣的沐鸣會員,優先錄取非臺球協會會員🟨。
2.訓練時間:每周一次🅾️,每次大約九十分鐘(具體時間另定),共六周👷🏽♂️。
3.訓練地點:臨港校區教工活動中心臺球室(圖書館B樓912室)🤲🏿。
4.報名方式:自本通知發布之日起至4月26日接受報名,報名者請將姓名、工號🥰、部門👮🏻♂️、手機號碼等相關信息通過數字校園平臺電子郵件發送至俞器良(992967)老師(文理學院)🧟。
5、訓練內容和學時分配🖕🏽:
順序 | 教學內容 | 授課學時 | 課外練習學時 |
1 | 臺球運動概述、握桿方法🤸🏻♀️、身體姿勢(站立位置、上體姿勢、面部位置) | 2 | 2 |
2 | 擊球動作結構(瞄準🧝🏿♀️、架桿、運桿、出桿擊球、隨勢跟進) | 2 | 2 |
3 | 基本桿法:定位球桿法🙅🏻♂️、跟進球桿法🧒🏽、縮球桿法🎳🫰、側旋球技術 | 2 | 2 |
4 | 主球控製技術與走位:主球控製的一般方法、主球的走位。 | 2 | 2 |
5 | 臺球基本戰術:開球策略、走位與進攻點的建立、解救障礙球 | 2 | 2 |
6 | 實戰比賽與臺球比賽基本術語及比賽規則 | 2 | 2 |
6、本期培訓班不收取任何費用。
7、其他未盡事宜由教工臺球協會負責解釋🎩。
教工臺球協會
校沐鸣
2018年4月20日